Шоу
Серия
Рецепт
вторник 22:00
Полезный салат из тунца и макарон
Ингредиенты:
⬤
Банка тунца в собственном соку - 1 шт.
⬤
Огурец - 1 шт.
⬤
Макароны - 1 чашка
⬤
Помидоры черри - 1 уп.
⬤
Красный лук - 1 шт.
⬤
Авокадо - 1 шт.
⬤
Оливки - 1 уп.
⬤
Оливковое масло
⬤
Винный уксус
⬤
Зеленый лук
⬤
Лимон - 1 шт.
Способ приготовления:
Вскипятить воду в кастрюле. Отварить макароны.
Нарезаем огурец, томаты, лук, оливки и авокадо. Размять тунец, смешать. Добавить пасту.
Делаем заправку: выжимаем лимонный сок, добавляем мелко нарезанный зеленый лук, выливаем пару чайных ложек винного уксуса, и пару - оливкового масла. Перчим, солим. Поливаем заправкой салат.